Снежный приют: как покорить Гималаи

Туристическая страховка
Нужна помощь?

Контакты

Пн-Пт: 8:00-0:00
Сб-Вс: 9:00-21:00

8 (495) 215-11-98 Москва

8 (800) 555-21-98 Россия (бесплатно)

Куда
ВСЕ СТРАНЫ
  • Все страны Шенгена
  • Весь мир
  • Весь мир, кроме России
  • Юго-Восточная Азия
  • Острова Карибского бассейна
  • Острова Океании
  • Абхазия
  • Австралия
  • Австрия
  • Азербайджан
  • Албания
  • Алжир
  • Ангилья
  • Андорра
  • Антигуа и Барбуда
  • Аргентина
  • Армения
  • Багамы
  • Бангладеш
  • Барбадос
  • Бахрейн
  • Белиз
  • Беларусь
  • Бельгия
  • Бенин
  • Бермуды
  • Болгария
  • Боливия
  • Босния и Герцеговина
  • Ботсвана
  • Бразилия
  • Бруней
  • Буркина-Фасо
  • Бутан
  • Великобритания
  • Венгрия
  • Венесуэла
  • Вьетнам
  • Габон
  • Гаити
  • Гайана
  • Гамбия
  • Гана
  • Гваделупа
  • Гватемала
  • Гвиана
  • Гвинея
  • Гвинея-Бисау
  • Германия
  • Гондурас
  • Гонконг
  • Гренада
  • Греция
  • Грузия
  • Гуам
  • Дания
  • Джибути
  • Доминика
  • Доминиканская Республика
  • Египет
  • Замбия
  • Зимбабве
  • Израиль
  • Индия
  • Индонезия
  • Иордания
  • Ирак
  • Иран
  • Ирландия
  • Исландия
  • Испания
  • Италия
  • Кабо-Верде
  • Казахстан
  • Каймановы острова
  • Камбоджа
  • Камерун
  • Канада
  • Катар
  • Кения
  • Кипр
  • Киргизия
  • Кирибати
  • Китай
  • КНДР
  • Кокосовые острова
  • Колумбия
  • Коморы
  • Коста-Рика
  • Кот-д’Ивуар
  • Куба
  • Кувейт
  • Лаос
  • Латвия
  • Лесото
  • Либерия
  • Ливан
  • Литва
  • Лихтенштейн
  • Люксембург
  • Маврикий
  • Мавритания
  • Мадагаскар
  • Македония
  • Малави
  • Малайзия
  • Мали
  • Мальдивы
  • Мальта
  • Марокко
  • Мартиника
  • Маршалловы Острова
  • Мексика
  • Мозамбик
  • Молдавия
  • Монголия
  • Мьянма
  • Намибия
  • Науру
  • Непал
  • Нигер
  • Нигерия
  • Нидерланды
  • Никарагуа
  • Новая Зеландия
  • Норвегия
  • ОАЭ
  • Оман
  • Пакистан
  • Палау
  • Панама
  • Папуа-Новая Гвинея
  • Парагвай
  • Перу
  • Польша
  • Португалия
  • Пуэрто-Рико
  • Руанда
  • Румыния
  • Сальвадор
  • Саудовская Аравия
  • Сейшельские Острова
  • Сенегал
  • Сербия
  • Сингапур
  • Сирия
  • Словакия
  • Словения
  • Соломоновы Острова
  • Суринам
  • США
  • Таджикистан
  • Таиланд
  • Тайвань
  • Танзания, Занзибар
  • Того
  • Тонга
  • Тринидад и Тобаго
  • Тунис
  • Туркмения
  • Турция
  • Уганда
  • Узбекистан
  • Украина
  • Уругвай
  • Фиджи
  • Филиппины
  • Финляндия
  • Франция
  • Хорватия
  • ЦАР
  • Чад
  • Черногория
  • Чехия
  • Чили
  • Швейцария
  • Швеция
  • Шри-Ланка
  • Эквадор
  • Экваториальная Гвинея
  • Эритрея
  • Эстония
  • Эфиопия
  • ЮАР
  • Южная Корея
  • Ямайка
  • Япония
  • Россия
  • Южная Осетия
  • Макао
  • Фарерские острова
  • Гренландия
ВСЕ ВИДЫ СПОРТА
  • Ничего не найдено
Апрель 2025
ПН
ВТ
СР
ЧТ
ПТ
СБ
ВС
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Апрель 2025
ПН
ВТ
СР
ЧТ
ПТ
СБ
ВС
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Турист: 30 лет
Добавить туриста
Когда

Дата

ВСЕ СТРАНЫ
  • Все страны Шенгена
  • Весь мир
  • Весь мир, кроме России
  • Юго-Восточная Азия
  • Острова Карибского бассейна
  • Острова Океании
ВСЕ ВИДЫ СПОРТА
  • Ничего не найдено
Апрель 2025
ПН
ВТ
СР
ЧТ
ПТ
СБ
ВС
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Апрель 2025
ПН
ВТ
СР
ЧТ
ПТ
СБ
ВС
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Турист: 30 лет
Добавить туриста
Обратно

Дата

ВСЕ СТРАНЫ
  • Все страны Шенгена
  • Весь мир
  • Весь мир, кроме России
  • Юго-Восточная Азия
  • Острова Карибского бассейна
  • Острова Океании
ВСЕ ВИДЫ СПОРТА
  • Ничего не найдено
Апрель 2025
ПН
ВТ
СР
ЧТ
ПТ
СБ
ВС
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Апрель 2025
ПН
ВТ
СР
ЧТ
ПТ
СБ
ВС
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Турист: 30 лет
Добавить туриста
Туристы

30 лет

ВСЕ СТРАНЫ
  • Все страны Шенгена
  • Весь мир
  • Весь мир, кроме России
  • Юго-Восточная Азия
  • Острова Карибского бассейна
  • Острова Океании
ВСЕ ВИДЫ СПОРТА
  • Ничего не найдено
Апрель 2025
ПН
ВТ
СР
ЧТ
ПТ
СБ
ВС
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Апрель 2025
ПН
ВТ
СР
ЧТ
ПТ
СБ
ВС
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Турист: 30 лет
Добавить туриста
Я уже за границей
Найти

Любители горного трекинга поют оды любви Гималаям. Восхождение отнимает много сил, но стоит увидеть, как рассветное солнце озаряет снежные пики и вы уже забыли, сколько километров пройдено и сколько ещё предстоит. Расскажем, как упростить себе жизнь в походе и забрать с собой умопомрачительные снимки Эвереста и Аннапурны.

Крутой маршрут

Самый сезон для похода — апрель-май или октябрь-ноябрь. Зимой слишком холодно, а летом сплошные дожди. На один из топовых маршрутов у начинающих уйдёт 5-10 дней:

  1. Пики Пун Хилл (3210 м) и Мулдай (3590 м): 5-7 дней
  2. Мардихимал (4300 м): 6-7 дней 
  3. Базовый лагерь Аннапурны — ABC (4130 м): 7-10 дней 

Для продвинутых треков нужно 10-15 дней:

  1. Базовый лагерь Эвереста — EBC (5364 м): 10-15 дней
  2. Вокруг Аннапурны (5416 м): 10-14 дней
  3. Копра Данда (3880 м): 10-12 дней

Прокладывать маршруты удобно в приложении Maps.me (Google Maps знает мало троп). Подробнее о лучших треках в Гималаях читайте здесь. Заранее подумайте о безопасности в походе и учтите это при выборе страховки. Из опций подойдут «Трекинг» или «Горный трекинг» (зависит от высоты). А если задумаете восхождение на Эверест, берите «Альпинизм».

Гималаи

Точка старта

Для Эвереста точка старта — Лукла, до которой лететь из Катманду (~21800 ₽ туда-обратно). Кстати, аэропорты в стране — очень старые. Для остальных треков — Покхара, далее около 2 часов на местном автобусе до Наяпула или Канде, билет у водителя стоит 110 ₽ (200 Rs)

А что в рюкзаке?

Только необходимое — за каждый лишний грамм будете себя проклинать! 

  • Рюкзак от 3000 ₽ (5360 Rs) с подвесной системой, регулировкой по росту и бедренной поддержкой. Достаточно 60 л, чтобы НЕ влезли ненужные вещи   
  • Трекинговые палки от 800 ₽ (1430 Rs). Реально нужная штука, коленки скажут «спасибо»
  • Удобные (предварительно разносить) походные ботинки от 3000 ₽ (5360 Rs) и носки от 500 ₽ (892 Rs)
  • Питьевая бутылка с фильтром. Не страшно пить из крана или ручья. Lifestraw стоит от 2600 ₽ (4642 Rs), Aquamira от 2300 ₽ (4107 Rs)
  • Спальник от 1000 ₽ (1785 Rs). Ночью бывает холодно или очень холодно
  • Тёплая одежда
  • Лёгкие снеки (орехи, шоколадки, лапшу). В горах будет в 3-4 раза дороже!
  • Аптечка — обычный набор и таблетки от горняшки (в любом непальском магазине за копейки) 
  • Другие мелочи: баф на шею, полотенце из микрофибры, дождевик. Всё за 1500 ₽ (2678 Rs)

Дорогая походная одежда — скорее понты и трата денег. Вся экипировка найдётся в привычных спортивных магазинах, выбирайте собственные торговые марки, так в разы дешевле. 

Всё можно купить на месте, но рюкзак и ботинки лучше заранее в России. Походных магазинов в Катманду и Покхаре много, но остерегайтесь китайских подделок по подозрительно низким ценам и с неровными швами.

Палатка, котелок и горелка не пригодятся, в Непале другой формат: ночлег в гестхаусах, там же и питание.

Важно! Разрешения на вход в заповедные зоны оформляются заранее в Катманду или Покхаре, за оба 3000 ₽ (5350 Rs), потребуется 30 минут и 2 фотографии. Бумаги проверяют на КПП уже в горах.

Как жить дальше?

Гестхаусы и лоджи бывают уютные, с горячей водой и быстрым wi-fi (кстати, интернет есть почти везде), но попадаются вообще без удобств и с грязными простынями. Чем больше высота, тем меньше выбор. В половине мест возьмут деньги за wi-fi ~56 ₽ (100 Rs), горячий душ, если он есть ~112 ₽ (200 Rs) и зарядку телефона ~56 ₽ (100 Rs).

Лайфхак: в большинстве ночлежек можно жить бесплатно — говорите хозяину, что закажете ужин и завтрак, взамен получаете комнату for free. А где такое не прокатит, обойдётся всё равно дёшево: ~140 ₽ (250 Rs) на человека.

Обед в горах

Цены в 3-4 раза выше, чем в Катманду или Покхаре. Например, за ужин (карри, жареный рис или пиццу) выложите ~500-730 ₽ (900-1300 Rs), за завтрак (яичница, тост, картошка) ~280-500 ₽ (500-900 Rs). Питьевая вода из кулера от 56 ₽ (100 Rs), а бутилированная от 100 ₽ (180 Rs) за литр.

Любые продукты и товары кто-то должен поднять в горы на своём горбу, отсюда и высокие цены.

Обед в походе

Походный бюджет на 10 дней

Считаем бюджет на 10 дней: перелёт в Катманду 34000 ₽, виза на 15 дней 1600 ₽ (2867 Rs), полная страховка 4000 ₽, экипировка 12500 ₽ (22320 Rs), пропуски 3000 ₽ (5360 Rs), проживание, если платить везде 1400 ₽ (2500 Rs), еда 15000 ₽ (26785 Rs), доп. расходы 5000 ₽ (8930 Rs). В зависимости от маршрута: автобус до Покхары 3200 ₽ (5715 Rs) , или перелёт до Луклы 21800 ₽ (38930 Rs). 

Пройти по тропам Гималаев, помолчать в компании гор и преодолеть заснеженные перевалы будет стоить ~80 000-98 000 ₽ (142 330-175 550 Rs), но в реальности эти голубые и величественные пейзажи дадут вам намного больше. 

Все цены актуальны на момент публикации.

Текст и фото: Илья Теренько

Туристическая страховка
Нужна помощь?

Контакты

Пн-Пт: 8:00-0:00
Сб-Вс: 9:00-21:00

8 (495) 215-11-98 Москва

8 (800) 555-21-98 Россия (бесплатно)

Куда
ВСЕ СТРАНЫ
  • Все страны Шенгена
  • Весь мир
  • Весь мир, кроме России
  • Юго-Восточная Азия
  • Острова Карибского бассейна
  • Острова Океании
ВСЕ ВИДЫ СПОРТА
  • Ничего не найдено
Апрель 2025
ПН
ВТ
СР
ЧТ
ПТ
СБ
ВС
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Апрель 2025
ПН
ВТ
СР
ЧТ
ПТ
СБ
ВС
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Турист: 30 лет
Добавить туриста
Когда

Дата

ВСЕ СТРАНЫ
  • Все страны Шенгена
  • Весь мир
  • Весь мир, кроме России
  • Юго-Восточная Азия
  • Острова Карибского бассейна
  • Острова Океании
ВСЕ ВИДЫ СПОРТА
  • Ничего не найдено
Апрель 2025
ПН
ВТ
СР
ЧТ
ПТ
СБ
ВС
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Апрель 2025
ПН
ВТ
СР
ЧТ
ПТ
СБ
ВС
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Турист: 30 лет
Добавить туриста
Обратно

Дата

ВСЕ СТРАНЫ
  • Все страны Шенгена
  • Весь мир
  • Весь мир, кроме России
  • Юго-Восточная Азия
  • Острова Карибского бассейна
  • Острова Океании
ВСЕ ВИДЫ СПОРТА
  • Ничего не найдено
Апрель 2025
ПН
ВТ
СР
ЧТ
ПТ
СБ
ВС
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Апрель 2025
ПН
ВТ
СР
ЧТ
ПТ
СБ
ВС
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Турист: 30 лет
Добавить туриста
Туристы

30 лет

ВСЕ СТРАНЫ
  • Все страны Шенгена
  • Весь мир
  • Весь мир, кроме России
  • Юго-Восточная Азия
  • Острова Карибского бассейна
  • Острова Океании
ВСЕ ВИДЫ СПОРТА
  • Ничего не найдено
Апрель 2025
ПН
ВТ
СР
ЧТ
ПТ
СБ
ВС
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Апрель 2025
ПН
ВТ
СР
ЧТ
ПТ
СБ
ВС
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Турист: 30 лет
Добавить туриста
Я уже за границей
Найти

Понравилась статья?
Оценок пока нет
Поделиться

Страхование Cherehapa