Контакты
Пн-Пт: 8:00-0:00
Сб-Вс: 9:00-21:00
8 (495) 215-11-98 Москва
8 (800) 555-21-98 Россия (бесплатно)
- Все страны Шенгена
- Весь мир
- Весь мир, кроме России
- Юго-Восточная Азия
- Острова Карибского бассейна
- Острова Океании
- Ничего не найдено
Дата
- Все страны Шенгена
- Весь мир
- Весь мир, кроме России
- Юго-Восточная Азия
- Острова Карибского бассейна
- Острова Океании
- Ничего не найдено
Дата
- Все страны Шенгена
- Весь мир
- Весь мир, кроме России
- Юго-Восточная Азия
- Острова Карибского бассейна
- Острова Океании
- Ничего не найдено
30 лет
- Все страны Шенгена
- Весь мир
- Весь мир, кроме России
- Юго-Восточная Азия
- Острова Карибского бассейна
- Острова Океании
- Ничего не найдено
Весной начинается пора первых длительных походов: на улице уже солнечно, температура воздуха плавно растёт и постепенно расцветает природа. Но весенние походы требуют особой подготовки: погода переменчива, а условия могут быть сложными. Рассказываем, как собраться правильно
Соберите правильное снаряжение
Первое о чём нужно помнить во время подготовки к походу — нестабильная погода весной, когда ночью температура воздуха может опускаться до 0 °С. А в горах в это время начинает таять снег и на улице может быть даже ниже 0 °С. Плюс к этому добавляются частые мокрые осадки и большое количество грязи.
Отталкиваясь от такой нестабильной погоды, важно правильно собрать снаряжение для похода. Что взять с собой:
- Палатку с внешним тентом и высокой влагостойкостью от 2000 мм. Также у неё должны быть проклеенные швы, чтобы сильный дождь не омрачил ваш отдых на природе.
- Двухслойный туристический коврик, надувной или самонадувающийся, чтобы спать было теплее и мягче. Ещё пригодится спальный мешок для сохранения тепла. Спальники различаются по температурному режиму. Для весеннего похода подойдёт вариант с комфортной температурой до 0 °С, а для высокогорья — до –10 °С.
- Рюкзак — водонепроницаемый или со специальным чехлом на случай дождя.
- Треккинговые палки — отличный помощник для походов, когда нужно идти под уклоном и по рыхлому снегу, грязи и камням. Они помогут сохранять равновесие и не упасть.
- Солнцезащитные очки — солнце весной набирает силу и мощь, поэтому нужно защитить глаза от агрессивного ультрафиолетового излучения. Чем больше высота похода, тем выше УФ индекс солнечного излучения на поверхность земли.
- Гермомешки и гермочехлы для техники, спального снаряжения и сменной одежды. Весной с резкими перепадами температуры и обилием осадков появляется высокая влажность. Вещи могут быстро отсыревать, поэтому их нужно дополнительно защищать.
Подберите несколько комплектов одежды на разную погоду
Весной особенно сложно подобрать оптимальную одежду для похода. Ранним утром и поздним вечером может быть холодно, а днём на солнце температура воздуха может подниматься практически до летней. Ко всему этому есть риск промокнуть и пока сохнет один комплект одежды вам пригодится второй сухой.
Какую одежду и обувь выбрать для похода весной:
- Трекинговая обувь: лёгкая, удобная и защищающая ногу от ударов и вывихов. Для весны подойдут ботинки, которые также устойчивы к воздействию грязи и воды. Дополнительно к ботинкам возьмите с собой лёгкие кроссовки. Они пригодятся и в лагере, и во время дневного похода в тёплую погоду и по сухой местности.
- Высокие гамаши из прочной нейлоновой ткани и с влагостойкой пропиткой. Они одеваются поверх обуви и защищают ноги почти до колена от всех весенних сюрпризов: грязи, глубоких луж и «снегокаши».
- Термобельё, которое будет отводить влагу и не давать вам вспотеть, а также сохранять постоянную температуру тела. Оптимально брать два комплекта термобелья, первое будет походное, а второе — для сна. Пока вы спите, у основного комплект будет время просохнуть.
- На термобельё для дополнительного утепления можно надеть так называемый средний слой из флиса, например, спортивный костюм.
- Дождевик или верхняя одежда (комбинезон или куртка/штаны) из мембраны с высокими показателями влагостойкости и с капюшоном. Одежда из мембраны считается внешним слоем, который нужен для защиты от ветра и осадков.
- Шапка, рукавицы или перчатки, эластичная бандана или балаклава, тёплые или термоноски на случай холодной погоды и заморозков, которые весной не редкость.
Как комбинировать слои одежды для разных условий
Погода | Слои одежды |
Тёплая (+15°C и выше) | Базовый слой (лёгкий) + ветровка, если ветрено |
Прохладная (от 0 до 15°C) | Базовый слой + флис + мембранная куртка |
Холодная и дождливая (ниже 0°C) | Базовый слой + флис + пуховик/синтетика + мембрана |
Горы, перепады температуры | Все три слоя с возможностью быстро снять/надеть |
Обновите аптечку
Проверьте у всех ли лекарств в аптечке хорошие сроки годности и соберите те препараты, которые могут пригодиться в весеннем походе. Как правило, после затяжной зимы иммунитет ещё слаб и в длительном походе есть риск заболеть из-за переохлаждения. На этот случай пригодятся жаропонижающие средства, леденцы от боли в горле, ушные капли и спрей от заложенности носа.
С середины весны на природе активизируются клещи, а обычно с начала мая к ним присоединяются ещё и надоедливые комары. Возьмите с собой репелленты, которые можно распылять на тело и на одежду для защиты от клещей, комаров, мошек и других насекомых.
Плюс могут пригодиться антигистаминные препараты, например, если проявится аллергическая реакция на пыльцу или зуд после укуса насекомого.
Ещё весной, особенно в горах, можно запросто сгореть на солнце. Поэтому на открытые участки кожи нужно наносить солнцезащитные средства, а в аптечке дополнительно иметь спрей или пенку от ожогов. Для губ пригодится специальный бальзам с SPF, который убережёт нежную кожу от солнечных ожогов и обветривания.
Возьмите полезные аксессуары для длительных походов
Ниже речь пойдёт о тех предметах, с которыми можно создать более комфортную обстановку во время многодневных весенних походов.
- Огниво: оно не боится влаги в отличие от спичек и зажигалки, поэтому с его помощью всегда можно будет поджечь горелку или развести костёр.
- Спасательное одеяло из тонкой фольгированной плёнки. Занимает совсем мало места и весит считанные граммы, но очень ценный предмет. С ним можно согреться во время холода и защититься от высокой влажности в экстренной ситуации.
- Электрический насос: сильно упрощает организацию стоянки и экономит время, если нужно надувать туристические коврики и подушки для сна.
- Как минимум два фонаря: налобный для личного использования и фонарь для кемпинга, чтобы подсветить палатку или кухню.
- GPS-навигатор, компас, рация и другие гаджеты, которые помогут не потеряться и оставаться на связи с командой. Их нужно хранить в гермопакетах, чтобы избежать попадания влаги и сырости.
- Мультитул, или многофункциональный складной набор инструментов компактных размеров. В нём может быть нож, кусачки, отвёртка, напильник, шестигранник и другие инструменты тревел-формата.
- Портативный фильтр для воды, который поможет очистить воду для питья из рек, родников, озёр, горных ручьёв и других источников.
- Запасные батарейки или сменные аккумуляторы для навигатора, фонаря и других предметов, которые работают от питания.
Подберите страховку с нужными опциями
Весенний поход таит в себе скрытые опасности, например, слишком высокие перепады температур, размытие переправ, оползни и скользкие дорогие из-за таяния снегов. На маршруте нужно быть всегда начеку, но всё равно есть риск подхватить простудное заболевание от переохлаждения, подвернуть или сильно ушибить ногу. Поэтому с собой помимо правильного снаряжения оформляйте страховку как минимум с дополнительной опцией «Занятие спортом и активный отдых», выбрав «Трекинг» и/или «Альпинизм». Последние две зависят от высоты маршрута, у разных компаний это могут быть разные предельные отметки.
Но это не единственные опции, которые могут пригодиться во время весеннего похода. Советуем добавить в полис «Поисково-спасательные мероприятия» и «Эвакуация вертолётом». Они нужны тем туристам, кто планирует выходить на сложные и отдалённые маршруты, а также высоко в горы и в труднодоступную местность.
Яна Сергеева
Контакты
Пн-Пт: 8:00-0:00
Сб-Вс: 9:00-21:00
8 (495) 215-11-98 Москва
8 (800) 555-21-98 Россия (бесплатно)
- Все страны Шенгена
- Весь мир
- Весь мир, кроме России
- Юго-Восточная Азия
- Острова Карибского бассейна
- Острова Океании
- Ничего не найдено
Дата
- Все страны Шенгена
- Весь мир
- Весь мир, кроме России
- Юго-Восточная Азия
- Острова Карибского бассейна
- Острова Океании
- Ничего не найдено
Дата
- Все страны Шенгена
- Весь мир
- Весь мир, кроме России
- Юго-Восточная Азия
- Острова Карибского бассейна
- Острова Океании
- Ничего не найдено
30 лет
- Все страны Шенгена
- Весь мир
- Весь мир, кроме России
- Юго-Восточная Азия
- Острова Карибского бассейна
- Острова Океании
- Ничего не найдено