Что нужно знать о трекинге в Непале: зоны для восхождений и документы

Туристическая страховка
Нужна помощь?

Контакты

Пн-Пт: 8:00-0:00
Сб-Вс: 9:00-21:00

8 (495) 215-11-98 Москва

8 (800) 555-21-98 Россия (бесплатно)

Куда
ВСЕ СТРАНЫ
  • Все страны Шенгена
  • Весь мир
  • Весь мир, кроме России
  • Юго-Восточная Азия
  • Острова Карибского бассейна
  • Острова Океании
  • Абхазия
  • Австралия
  • Австрия
  • Азербайджан
  • Албания
  • Алжир
  • Ангилья
  • Андорра
  • Антигуа и Барбуда
  • Аргентина
  • Армения
  • Багамы
  • Бангладеш
  • Барбадос
  • Бахрейн
  • Белиз
  • Беларусь
  • Бельгия
  • Бенин
  • Бермуды
  • Болгария
  • Боливия
  • Босния и Герцеговина
  • Ботсвана
  • Бразилия
  • Бруней
  • Буркина-Фасо
  • Бутан
  • Великобритания
  • Венгрия
  • Венесуэла
  • Вьетнам
  • Габон
  • Гаити
  • Гайана
  • Гамбия
  • Гана
  • Гваделупа
  • Гватемала
  • Гвиана
  • Гвинея
  • Гвинея-Бисау
  • Германия
  • Гондурас
  • Гонконг
  • Гренада
  • Греция
  • Грузия
  • Гуам
  • Дания
  • Джибути
  • Доминика
  • Доминиканская Республика
  • Египет
  • Замбия
  • Зимбабве
  • Израиль
  • Индия
  • Индонезия
  • Иордания
  • Ирак
  • Иран
  • Ирландия
  • Исландия
  • Испания
  • Италия
  • Кабо-Верде
  • Казахстан
  • Каймановы острова
  • Камбоджа
  • Камерун
  • Канада
  • Катар
  • Кения
  • Кипр
  • Киргизия
  • Кирибати
  • Китай
  • КНДР
  • Кокосовые острова
  • Колумбия
  • Коморы
  • Коста-Рика
  • Кот-д’Ивуар
  • Куба
  • Кувейт
  • Лаос
  • Латвия
  • Лесото
  • Либерия
  • Ливан
  • Литва
  • Лихтенштейн
  • Люксембург
  • Маврикий
  • Мавритания
  • Мадагаскар
  • Македония
  • Малави
  • Малайзия
  • Мали
  • Мальдивы
  • Мальта
  • Марокко
  • Мартиника
  • Маршалловы Острова
  • Мексика
  • Мозамбик
  • Молдавия
  • Монголия
  • Мьянма
  • Намибия
  • Науру
  • Непал
  • Нигер
  • Нигерия
  • Нидерланды
  • Никарагуа
  • Новая Зеландия
  • Норвегия
  • ОАЭ
  • Оман
  • Пакистан
  • Палау
  • Панама
  • Папуа-Новая Гвинея
  • Парагвай
  • Перу
  • Польша
  • Португалия
  • Пуэрто-Рико
  • Руанда
  • Румыния
  • Сальвадор
  • Саудовская Аравия
  • Сейшельские Острова
  • Сенегал
  • Сербия
  • Сингапур
  • Сирия
  • Словакия
  • Словения
  • Соломоновы Острова
  • Суринам
  • США
  • Таджикистан
  • Таиланд
  • Тайвань
  • Танзания, Занзибар
  • Того
  • Тонга
  • Тринидад и Тобаго
  • Тунис
  • Туркмения
  • Турция
  • Уганда
  • Узбекистан
  • Украина
  • Уругвай
  • Фиджи
  • Филиппины
  • Финляндия
  • Франция
  • Хорватия
  • ЦАР
  • Чад
  • Черногория
  • Чехия
  • Чили
  • Швейцария
  • Швеция
  • Шри-Ланка
  • Эквадор
  • Экваториальная Гвинея
  • Эритрея
  • Эстония
  • Эфиопия
  • ЮАР
  • Южная Корея
  • Ямайка
  • Япония
  • Россия
  • Южная Осетия
  • Макао
  • Фарерские острова
  • Гренландия
ВСЕ ВИДЫ СПОРТА
  • Ничего не найдено
Апрель 2025
ПН
ВТ
СР
ЧТ
ПТ
СБ
ВС
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Апрель 2025
ПН
ВТ
СР
ЧТ
ПТ
СБ
ВС
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Турист: 30 лет
Добавить туриста
Когда

Дата

ВСЕ СТРАНЫ
  • Все страны Шенгена
  • Весь мир
  • Весь мир, кроме России
  • Юго-Восточная Азия
  • Острова Карибского бассейна
  • Острова Океании
ВСЕ ВИДЫ СПОРТА
  • Ничего не найдено
Апрель 2025
ПН
ВТ
СР
ЧТ
ПТ
СБ
ВС
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Апрель 2025
ПН
ВТ
СР
ЧТ
ПТ
СБ
ВС
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Турист: 30 лет
Добавить туриста
Обратно

Дата

ВСЕ СТРАНЫ
  • Все страны Шенгена
  • Весь мир
  • Весь мир, кроме России
  • Юго-Восточная Азия
  • Острова Карибского бассейна
  • Острова Океании
ВСЕ ВИДЫ СПОРТА
  • Ничего не найдено
Апрель 2025
ПН
ВТ
СР
ЧТ
ПТ
СБ
ВС
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Апрель 2025
ПН
ВТ
СР
ЧТ
ПТ
СБ
ВС
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Турист: 30 лет
Добавить туриста
Туристы

30 лет

ВСЕ СТРАНЫ
  • Все страны Шенгена
  • Весь мир
  • Весь мир, кроме России
  • Юго-Восточная Азия
  • Острова Карибского бассейна
  • Острова Океании
ВСЕ ВИДЫ СПОРТА
  • Ничего не найдено
Апрель 2025
ПН
ВТ
СР
ЧТ
ПТ
СБ
ВС
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Апрель 2025
ПН
ВТ
СР
ЧТ
ПТ
СБ
ВС
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Турист: 30 лет
Добавить туриста
Я уже за границей
Найти

В Непале расположено сразу 8 гор-восьмитысячников, включая высочайшую вершину мира Эверест. Трекинг в этой стране — одна из главных целей среди активных туристов, любителей гор и альпинизма. В стране множество зон для восхождений: со свободным и ограниченным доступом.

В статье рассказываем об особенностях восхождения в разных зонах, какие разрешительные документы должны оформить трекеры и что ещё важно знать, планируя путешествие по Непальским Гималаям.

Пермиты и TIMS: документы для трекинга в горах Непала

Самостоятельные трекеры в сопровождении гида и те, кто планирует восхождение в составе группы, должны заранее получить 2 документа:

  1. Пермит или разрешение на трекинг, поскольку большая часть маршрутов проходит по особо охраняемым природным территориям страны. Это и трек к базовому лагерю Эвереста, и трек по Лангтангу, и трек вокруг Аннапурны, и ещё около 40 маршрутов.
  2. TIMS (Trekker’s Information Management System) — карточка безопасности трекеров. Если вдруг случится землетрясение или другая чрезвычайная ситуация, спасатели смогут узнать в какой горной зоне проводить поиски туристов.

Есть три варианта получить пермит и карточку TIMS:

  • Онлайн через форму на сайте Департамента иммиграции Министерства внутренних дел Непала
  • Лично в офисах Nepal Tourism Board, Непальского Совета по Туризму. Они есть в Катманду, Бесисахаре и на горном курорте Покхара
  • Через аккредитованные туристические компании, которые перенаправляют ваши данные в Департамент иммиграции Непала

При личном обращении в офисы NTB нужно будет предоставить копию загранпаспорта, две фотографии 3,5×4,5 см и заполнить анкеты с указанием маршрутов и длительности трекинга.

Сколько стоит оформление документов:

  • Пермит — от 20 до 500 $ (1800–46 000 ₽) на человека на первые 7–10 дней трекинга. Далее от 5 до 50 $ (460–4600 ₽) на человека в день. Цена зависит от трекингового района и времени года
  • Карточка TIMS — 2000 NPR (~1380 ₽)

Также туристам будут вшивать в куртки чипы для отслеживания передвижений по GPS. За это туристы заплатят 10-15$. После возвращения чип необходимо вернуть.

Зоны для трекинга со свободным перемещением туристов

В Непале находится 8 гор-восьмитысячников, включая Эверест или Джомолунгму — высочайшую горную вершину мира. Все маршруты для трекинга в основном проходят по горным долинам и ущельям вокруг этих Гималайских гигантов.

В Непале расположено сразу 8 гор-восьмитысячников, включая высочайшую вершину мира Эверест. Трекинг в этой стране — одна из главных целей среди активных туристов, любителей гор и альпинизма.-3
Самые популярные зоны для трекинга со свободным перемещением туристов без каких-либо ограничений:
  • Поход к базовому лагерю Эвереста
  • Восхождение по кольцу вокруг Аннапурны
  • Трек в национальный парк в Лангтанге

На этих трёх маршрутах есть хорошие тропы со всеми отметками, благоустроенные стоянки, базы отдыха, кафе и пункты оказания экстренной медицинской помощи. Из Катманду или прямо перед стартом трека в этих горных районах можно нанять носильщика или портера, который облегчит восхождение.

Почитайте ещё → Выбирайте маршрут по Непалу: для любителей, новичков и альпинистов

В Непале расположено сразу 8 гор-восьмитысячников, включая высочайшую вершину мира Эверест. Трекинг в этой стране — одна из главных целей среди активных туристов, любителей гор и альпинизма.-4
В столице Непала услуги носильщика (портера) обычно стоят от 20 $ (~1850 ₽) в день за 1–2 рюкзака общим весом до 20 кг. Уже на самом маршруте в горах стоимость может быть и 40–50 $ (3700–4600 ₽) в день.

Для посещения свободных зон нужно оформлять обычный пермит — Trekking Permit to Protected areas. Иногда путешественнику может потребоваться два и более пермита, если на маршруте пересекаются тропы из разных режимных зон.

Например, трекеры, которые планируют пройти Великим Гималайским путём, должны оформить около 15 пермитов — обычных и для зон с ограниченным доступом. В итоге общая стоимость разрешений на трекинг превысит 1000 $ (более 90 000 ₽).

Ограниченные зоны для трекинга

15 районов для трекинга по Непалу считаются ограниченными и входят в группу пермитов Trekking Permit to Restricted areas. Они проходят вблизи государственных границ с китайским Тибетом, на особо охраняемых территориях с ценными природными памятниками и объектами культурного наследия или считаются экстремально сложными. Полный список таких зон можно посмотреть здесь.

Например, к ограниченным местам для трекинга относятся районы Верхнего Мустанга и Верхней Долпы. Там нельзя выходить за пределы организованных маршрутов, а пермиты для туристов считаются самыми дорогими: по 500 $ (~46 000 ₽) на первые 10 дней похода, далее 50 $ (~4600 ₽) за каждый день.

Страховка для трекинга в Непале

Базовая страховка не покрывает риски, связанные с травмами или горной болезнью, которые могут случиться во время трекинга. Полис необходимо дополнять соответствующими опциями:

«Спорт и активный отдых», выбрав категории:
  • «Горный трекинг», если маршрут проходит на высоте более 1500 метров над уровнем моря, или «Трекинг» при походах на отметках ниже 1500 метров. В разных страховых компаниях предельная высота для трекинга может отличаться;
  • «Альпинизм» — если во время восхождений планируете использовать альпинистское снаряжение.2

«Поисково-спасательные работы» — с такой опцией травмированного туриста будут искать при любых условиях в горах или в лесу для последующей эвакуации в медицинское учреждение.

«Эвакуация вертолётом» — так ассистанс сможет организовать воздушную транспортировку пострадавшего из гор в подходящее медицинское учреждение.

«Несчастный случай» — чтобы получить не только медицинскую помощь, но и денежную компенсацию.

Что ещё нужно знать, планируя восхождение в Непальских Гималаях?

С 1 апреля 2023 года для восхождения в горы Непала туристы должны нанимать лицензированного трекингового гида. Сделать это можно через любое трекинговое агентство, которое по всем правилам зарегистрировано в государстве.

Список всех легальных трекинговых агентств, где можно найти гида, опубликован на сайте TAAN, Ассоциации трекинговых агентств Непала.

Нововведение прошлого года касается и самостоятельных туристов, которые планируют идти в горы в одиночку или парой, и организованных групп. Таким образом власти страны усиливают контроль за безопасностью путешественников в Гималаях.

В Непале расположено сразу 8 гор-восьмитысячников, включая высочайшую вершину мира Эверест. Трекинг в этой стране — одна из главных целей среди активных туристов, любителей гор и альпинизма.-5
Если маршрут проходит через национальные парки и заповедники, то дополнительно к карточкам TIMS и пермитам туристы оплачивают входные билеты. Сделать это можно непосредственно в пунктах входа парков и заповедников или в офисе Nepal Tourism Board в Катманду.

Стоимость входных билетов в национальные парки и заповедники Непала в горах — от 1500 до 3000 NPR (1030–2070 ₽) с человека.

Многие походы длятся 7–21 день и одна из проблем в горах — найти чистую питьевую воду. На популярных маршрутах установлены специальные точки для трекеров с очищенной водой, которая пригодна для питья. Около них увидите большие вывески Safe Drinking Water Station.

Литр очищенной питьевой воды на специальных станциях в горах стоит от 50 NPR (~35 ₽), набирать нужно в свою бутылку.

Иногда таких точек нет, а пить воду из горных рек и ручьёв небезопасно. Туристы спасаются специальными таблетками для очищения и обеззараживания воды — Water Purification Tablets. Они продаются в супермаркетах и аптеках в крупных туристических городах Непала. Шипучую таблетку нужно растворить в воде в течение 30 минут.

Яна Сергеева

Туристическая страховка
Нужна помощь?

Контакты

Пн-Пт: 8:00-0:00
Сб-Вс: 9:00-21:00

8 (495) 215-11-98 Москва

8 (800) 555-21-98 Россия (бесплатно)

Куда
ВСЕ СТРАНЫ
  • Все страны Шенгена
  • Весь мир
  • Весь мир, кроме России
  • Юго-Восточная Азия
  • Острова Карибского бассейна
  • Острова Океании
  • Абхазия
  • Австралия
  • Австрия
  • Азербайджан
  • Албания
  • Алжир
  • Ангилья
  • Андорра
  • Антигуа и Барбуда
  • Аргентина
  • Армения
  • Багамы
  • Бангладеш
  • Барбадос
  • Бахрейн
  • Белиз
  • Беларусь
  • Бельгия
  • Бенин
  • Бермуды
  • Болгария
  • Боливия
  • Босния и Герцеговина
  • Ботсвана
  • Бразилия
  • Бруней
  • Буркина-Фасо
  • Бутан
  • Великобритания
  • Венгрия
  • Венесуэла
  • Вьетнам
  • Габон
  • Гаити
  • Гайана
  • Гамбия
  • Гана
  • Гваделупа
  • Гватемала
  • Гвиана
  • Гвинея
  • Гвинея-Бисау
  • Германия
  • Гондурас
  • Гонконг
  • Гренада
  • Греция
  • Грузия
  • Гуам
  • Дания
  • Джибути
  • Доминика
  • Доминиканская Республика
  • Египет
  • Замбия
  • Зимбабве
  • Израиль
  • Индия
  • Индонезия
  • Иордания
  • Ирак
  • Иран
  • Ирландия
  • Исландия
  • Испания
  • Италия
  • Кабо-Верде
  • Казахстан
  • Каймановы острова
  • Камбоджа
  • Камерун
  • Канада
  • Катар
  • Кения
  • Кипр
  • Киргизия
  • Кирибати
  • Китай
  • КНДР
  • Кокосовые острова
  • Колумбия
  • Коморы
  • Коста-Рика
  • Кот-д’Ивуар
  • Куба
  • Кувейт
  • Лаос
  • Латвия
  • Лесото
  • Либерия
  • Ливан
  • Литва
  • Лихтенштейн
  • Люксембург
  • Маврикий
  • Мавритания
  • Мадагаскар
  • Македония
  • Малави
  • Малайзия
  • Мали
  • Мальдивы
  • Мальта
  • Марокко
  • Мартиника
  • Маршалловы Острова
  • Мексика
  • Мозамбик
  • Молдавия
  • Монголия
  • Мьянма
  • Намибия
  • Науру
  • Непал
  • Нигер
  • Нигерия
  • Нидерланды
  • Никарагуа
  • Новая Зеландия
  • Норвегия
  • ОАЭ
  • Оман
  • Пакистан
  • Палау
  • Панама
  • Папуа-Новая Гвинея
  • Парагвай
  • Перу
  • Польша
  • Португалия
  • Пуэрто-Рико
  • Руанда
  • Румыния
  • Сальвадор
  • Саудовская Аравия
  • Сейшельские Острова
  • Сенегал
  • Сербия
  • Сингапур
  • Сирия
  • Словакия
  • Словения
  • Соломоновы Острова
  • Суринам
  • США
  • Таджикистан
  • Таиланд
  • Тайвань
  • Танзания, Занзибар
  • Того
  • Тонга
  • Тринидад и Тобаго
  • Тунис
  • Туркмения
  • Турция
  • Уганда
  • Узбекистан
  • Украина
  • Уругвай
  • Фиджи
  • Филиппины
  • Финляндия
  • Франция
  • Хорватия
  • ЦАР
  • Чад
  • Черногория
  • Чехия
  • Чили
  • Швейцария
  • Швеция
  • Шри-Ланка
  • Эквадор
  • Экваториальная Гвинея
  • Эритрея
  • Эстония
  • Эфиопия
  • ЮАР
  • Южная Корея
  • Ямайка
  • Япония
  • Россия
  • Южная Осетия
  • Макао
  • Фарерские острова
  • Гренландия
ВСЕ ВИДЫ СПОРТА
  • Ничего не найдено
Апрель 2025
ПН
ВТ
СР
ЧТ
ПТ
СБ
ВС
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Апрель 2025
ПН
ВТ
СР
ЧТ
ПТ
СБ
ВС
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Турист: 30 лет
Добавить туриста
Когда

Дата

ВСЕ СТРАНЫ
  • Все страны Шенгена
  • Весь мир
  • Весь мир, кроме России
  • Юго-Восточная Азия
  • Острова Карибского бассейна
  • Острова Океании
ВСЕ ВИДЫ СПОРТА
  • Ничего не найдено
Апрель 2025
ПН
ВТ
СР
ЧТ
ПТ
СБ
ВС
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Апрель 2025
ПН
ВТ
СР
ЧТ
ПТ
СБ
ВС
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Турист: 30 лет
Добавить туриста
Обратно

Дата

ВСЕ СТРАНЫ
  • Все страны Шенгена
  • Весь мир
  • Весь мир, кроме России
  • Юго-Восточная Азия
  • Острова Карибского бассейна
  • Острова Океании
ВСЕ ВИДЫ СПОРТА
  • Ничего не найдено
Апрель 2025
ПН
ВТ
СР
ЧТ
ПТ
СБ
ВС
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Апрель 2025
ПН
ВТ
СР
ЧТ
ПТ
СБ
ВС
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Турист: 30 лет
Добавить туриста
Туристы

30 лет

ВСЕ СТРАНЫ
  • Все страны Шенгена
  • Весь мир
  • Весь мир, кроме России
  • Юго-Восточная Азия
  • Острова Карибского бассейна
  • Острова Океании
ВСЕ ВИДЫ СПОРТА
  • Ничего не найдено
Апрель 2025
ПН
ВТ
СР
ЧТ
ПТ
СБ
ВС
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Апрель 2025
ПН
ВТ
СР
ЧТ
ПТ
СБ
ВС
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Турист: 30 лет
Добавить туриста
Я уже за границей
Найти

Понравилась статья?
Средняя оценка 5 / 10 · 5 оценок
Поделиться

Страхование Cherehapa